Проанализировав полученные результаты, можно сделать следующие выводы: валеологизация учебного процесса учащихся класса принесла положительные результаты по формированию у детей ЗОЖ, привела к переоценке детьми своего образа жизни в связи с изменением их представлений о ЗОЖ, о значении ведения ЗОЖ для сохранения и укрепления их здоровья. Так, в исследуемом классе практически все учащиеся (96 %) занимаются на уроке физкультуры с полной отдачей, а также нет таких учащихся, которые совсем не делают зарядку по утрам, тогда как в начале нашего исследования таких учащихся было 35 %. Это говорит о том, что большинство учащихся класса прилагают все усилия, направленные на совершенствование организма, чтобы укрепить свое здоровье. Их усилия имеют положительные результаты: 58 % учащихся не беспокоят часто болезни, лишь у 19 % иногда болит голова, 65 % учащихся не имеют пропусков занятий по болезням.
Необходимо заметить, что валеологизация учебного процесса, включающая формирование положительных эмоций и снятие напряжения во время учебных занятий, оказала благоприятное влияние на здоровье учащихся: 65 % детей не чувствуют после уроков усталости и лишь 27 % устают иногда.
Таким образом, в соответствии с уровнями (выделенными в первом параграфе этой главы), учитывая динамику представлений учащихся о ЗОЖ и изменении их собственного образа жизни, учащихся можно распределить таким образом: высокому уровню соответствует 19 % учащихся класса среднему уровню – 57 %, поверхностному – 27 %.
Для выявления особенностей жизнедеятельности учащихся класса, направленных на сохранение и укрепление здоровья, мы предложим детям анкету-тест «Расти здоровым».
В результате обработки ответов учащихся на вопросы анкеты получилась следующая таблица.
№ |
Вопросы анкеты |
№ |
Ответы учащихся |
Кол-во ответов учащи-хся |
Число проце-нтов |
1 |
На свежем воздухе я… |
1 |
Занимаюсь спортом, гуляю. |
9 |
35% |
2 |
Играю, бегаю. |
7 |
27% | ||
3 |
Катаюсь на велосипеде, играю. |
10 |
38% | ||
2 |
В школе я… |
1 |
Учусь. |
10 |
38% |
2 |
Учусь, занимаюсь спортом. |
9 |
35% | ||
3 |
Пишу, читаю, играю, бегаю. |
7 |
27% | ||
3 |
Аппетит у меня… |
1 |
Хороший. |
11 |
42% |
2 |
Не очень хороший (удовлетворительный) |
8 |
31% | ||
3 |
Плохой. |
7 |
27% | ||
4 |
Иногда я чувствую себя… |
1 |
Уставшим. |
11 |
42% |
2 |
Плохо. |
9 |
35% | ||
3 |
Больным. |
6 |
23% | ||
5 |
Утром я просыпаюсь… |
1 |
С хорошим настроением. |
8 |
31% |
2 |
В 8 часов. |
9 |
35% | ||
3 |
В 9 часов. |
9 |
35% | ||
6 |
Телевизор я смотрю… |
1 |
Редко. |
17 |
65% |
2 |
Часто. |
5 |
19% | ||
3 |
Вечером. |
4 |
16% | ||
7 |
В сауну я… |
1 |
Не хожу. |
11 |
42% |
2 |
Хожу часто. |
8 |
31% | ||
3 |
Хожу иногда. |
7 |
27% | ||
8 |
Обливаться холодной водой я… |
1 |
Люблю. |
11 |
42% |
2 |
Не боюсь. |
10 |
38% | ||
3 |
Боюсь. |
5 |
19% | ||
9 |
Простуда меня… |
1 |
Боится. |
12 |
46% |
2 |
Иногда посещает. |
8 |
31% | ||
3 |
Часто посещает. |
6 |
23% | ||
10 |
Свои руки я… |
1 |
Часто мою. |
11 |
42% |
2 |
Содержу в чистоте. |
15 |
58% | ||
11 |
Зубы сои я… |
1 |
Чищу 2 раза в день |
15 |
58% |
2 |
Лечу вовремя, берегу. |
11 |
42% | ||
12 |
Заниматься спортом я… |
1 |
Люблю. |
19 |
73% |
2 |
Не люблю (очень устаю). |
7 |
27% |
Другие статьи:
Особенности КДД подростков в условиях сельской местности
Подростки, в силу своих возрастных психологических особенностей, готовы воспринимать все новое и непознанное, не задумываясь о последствиях. При этом они еще идеологически неустойчивы, в их умы легче внедрить как положительный, так и отрицательный образ. Когда нет положительной альтернативы, то идеологически ...
Технология работы с педагогически запущенными детьми
1. Изучение учащихся, выявление трудных подростков и детей группы риска, организация индивидуальной учебно - воспитательной работы с ними. На этом этапе работы необходимо выявление трудных учащихся, основных достоинств и недостатков их личности, склонностей, способностей, интересов, которые могут быть испо ...